martedì 26 febbraio 2013

Gnocchetti con salsa di noci vegan

 
Devo ammetterlo, quando mio marito si mette a cucinare prepara sempre qualcosa di speciale e non c'è una volta in cui non riesca!!!
Avevamo in casa delle noci biologiche sgusciate a mano da mio marito come un certosino e sapevamo che avrebbero avuto un gusto speciale.
Come sapete in casa nostra non c'è latte vaccino e Fabio era in difficoltà perchè voleva preparare la salsa di noci... io gli ho detto un'eresia "perchè non la prepari con il latte di soia?"
Silenzio.
Insulti.
Mi zittisco e cerco di trovare un'idea alternativa per utilizzare quelle ottime noci.
Alla sera torno a casa e lui, a testa bassa, quasi pentito, mi dice di aver preparato la salsa di noci vegan. Lui, amante della tradizione e ligio alle antiche ricette non ama cucinare le versioni vegan delle ricette, soprattutto quelle liguri.
Inizio a girargli attorno in una danza di felicità. Forse è uscito dalla mentalità vegetariana e sta entrando in quella vegana!!!
Orgogliosa di mio marito e delle sue abilità culinarie :-)
 
Ricordo che la ricetta della salsa di noci non ha dosi precise ma si va molto ad occhio, pertanto le dosi sono indicative!
INGREDIENTI
300 gr di noci sgusciate
1 spicchio di aglio
300 gr circa di latte di soia
60 gr mollica di pane
un filo d'olio
maggiorana q.b.
PREPARAZIONE
Mettere in ammollo il pane nel latte di soia, strizzarlo e tenere da parte il liquido.
Mettere nel mixer le noci, il pane, la maggiorana, l'aglio, ed azionare aggiungendo il latte a filo fino a raggiungere la consistenza di una pasta densa.
Cuocere gli gnocchetti in abbondante acqua salata e stemperare la salsa di noci con l'acqua della pasta per renderla cremosa.
Tenere un poco di acqua da parte nel caso servisse per ammorbidire ulteriormente la salsa.
Condire gli gnocchetti e buon appetito!
Clo
 
 



giovedì 7 febbraio 2013

Stufato di seitan, patate e carote

Cosa posso dirvi, adoro il seitan.
La prima volta che l'ho assaggiato mi sembrava un pezzo di cartone, così come il tofu.
Certo, l'abitudine ci cambia ogni percezione, compresa quella del gusto.
Ecco, ora apro le confezioni di seitan e rischio di mangiarlo così come è. Quando è cucinato poi, devono togliermelo da sotto il naso, sennò posso anche mangiarne a chili.
Ecco un ottima idea per prepararlo, esattamente come si farebbe con uno spezzatino di carne.
 
INGREDIENTI
2 panetti di seitan al naturale
4 carote grandi
3 patate
1 dado veg
1 cipolla piccola
1 spicchio di aglio in camicia
acqua, sale e pepe q.b.
PREPARAZIONE
Far rosolare la cipolla in poco olio, aggiungere l'aglio, la patata e la carota a cubetti.
Aggiungere l'acqua fino a coprire il tutto ed aggiungere il dado.
Quando l'acqua è quasi consumata aggiungere il seitan a cubetti ed aggiustare di sale e pepe.
Far cuocere e lasciare un pò di umido.
Clo